SHOP SỮA BỘT ONLINE - Cam kết sữa chính hãng - Giao hàng toàn quốc - Miễn phí các đơn hàng tại Hà Nội

Cách vắt sữa mẹ bằng tay hiệu quả an toàn nhất

Cách vắt sữa mẹ bằng tay hiệu quả an toàn nhất


Cách vắt sữa mẹ bằng tay hiệu quả an toàn nhất

Cách vắt sữa mẹ bằng tay hiệu quả an toàn nhất là bài viết rất cần thiết với các mẹ đang cho con bú. Đặc biệt là các trường hợp mẹ bắt đầu bận rộn và không thể cho con bú trực tiếp . Việc vắt ắt sữa bằng tay chính là việc giúp mẹ có nguồn sữa dự trữ cho con.

Cho dù mẹ đang đi làm hay ở bất cứ đâu cũng đều có thể tiết sữa cất dần cho các bé. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được cách vắt sữa sao cho đúng. Với các mẹ mới lần đầu nuôi dạy trẻ thì thường ít có kinh nghiệm . Mọi việc sẽ không hề dễ dàng với bạn, cùng tham khảo thêm những chia sẻ và những mách nhỏ hữu ích hôm nay.  Hãy cùng Sữa 24h tìm hiểu qua những hướng dẫn mẹ vắt sữa bằng tay đúng cách tốt nhất cho bé bên dưới đây nhé. với những mẹ vẫn thích phương pháp thủ công, truyền thống, chúng tôi xin mách mẹ cách vắt sữa mẹ bằng tay cực đơn giản.

Một số lợi ích khi vắt sữa mẹ:

 - Giúp bé được hưởng những lợi ích từ sữa mẹ.

-  Thường xuyên vắt sữa mẹ cũng là cách giúp mẹ hạn chế tình trạng căng sữa và tắc tia sữa khó chịu. 

Công tác chuẩn bị:

  • Chuẩn bị sẵn bình sữa đã được rửa sạch, và tiệt trùng sơ qua bằng nước sôi. Sau khi rửa, mẹ có thể lấy khăn lau để thấm bớt lượng nước dư thừa hoặc để ráo tự nhiên.
  • Chuẩn bị các loại túi đựng sữa chuyên dụng. Mẹ có thể dễ dàng tìm mua ở những cửa hàng chuyên bán đồ dùng mẹ và bé.
  • Chuẩn bị khăn mềm thấm nước ấm để lau qua bầu vú trước khi vắt sữa.
     

Cách vắt sữa mẹ bằng tay

  • - Lựa tư thế ngồi thoải mái. Hoặc cũng có thể đứng nếu cảm thấy thoải mái hơn. Để bình hứng sữa gần với ngực.
  • - Trước khi thao tác, các bạn cần vệ sinh hai bàn tay sạch sẽ. Dùng khăn mềm đã thấm nước ấm để vệ sinh bầu vú nhẹ nhàng, sạch sẽ trước khi vắt sữa
  • - Sau đó, bạn có thể massage nhẹ nhàng hai bên để dễ vắt hơn. Dùng tay ấn nhẹ bầu ngực khi vắt sữa. Không dùng lực tay quá mạnh để bóp, hoặc dùng tay vuốt mạnh bầu ngực theo chiều dọc, vì có thể làm tổn thương các mô mỏng manh quanh ngực.
  • - Dùng một tay nâng bầu vú, sao cho ngón trỏ đặt dưới bầu vú, gần quầng vú. Còn ngón cái nằm trên bầu vú, đối diện ngón trỏ. Điều chỉnh vị trí tay sao cho phù hợp. Với những mẹ có quầng vú rộng, bạn có thể để tay lùi vào trong quầng vú một chút. Ngược lại, nếu mẹ có quầng vú nhỏ, các ngón tay có thể đặt ở bên ngoài.
  • - Ấn nhẹ các ngón tay vào bầu ngực, giữ nguyên lực, tiếp tục dùng ngón trỏ và ngón cái ép xuôi quầng vú về phía trước, đẩy sữa ra khỏi các túi sữa, và tràn ra đầu vú.
  •  Dùng ngón tay di chuyển đều xung quanh khu vực bầu vú trong khi vắt sữa để sữa ở tất cả các tuyến sữa quanh đầu vú được xuống đều.
  • - Nới lỏng lực ở tay, sau đó tiếp tục làm lại thao tác trên một lần nữa. Chuyển sang bên ngực còn lại khi thấy dòng sữa có xu hướng chảy chậm lại. Thông thường, thời gian tối thiểu cho một bên ngực khoảng từ 3-5 phút.
  •  
  • Chỉ dùng máy hút sữa khi bắt buộc

  • Khuyến cáo của các bác sỹ thì cho rằng không nên lạm dụng máy hút sữa mà chỉ dùng khi thực sự cần thiết. Máy hút sữa có thể tiết kiệm thời gian, sức lực cho bà mẹ sau sinh. Tuy nhiên, cái lợi trước mắt đó chưa thể sánh bằng những cái hại về sau. Về cơ bản, hút sữa bằng máy hay bằng tay cũng đều giống nhau và đều khiến bà mẹ bị đau nếu không làm đúng cách. Nhiều bà mẹ lựa chọn máy vắt sữa vì sợ hỏng ngực cũng không hoàn toàn đúng bởi khi tác động lên đầu ngực thì vẫn gây ảnh hưởng lên đó, dù ít hay nhiều.
  • Sử dụng máy hút sữa là hành động mang tính cơ học, hút nhiều thì sẽ làm hết sữa. Nhưng việc cho con bú thì ngược lại, nó kích thích sữa bài tiết nhiều hơn. Ngoài ra, một lý do nữa không kém phần quan trọng là khi cho con bú, tình cảm mẫu tử sẽ được thắt chặt hơn. Chỉ những trường hợp mẹ bị bệnh lý về vú, không ra sữa, nứt đầu vú… thì mới nên sử dụng đến máy hút sữa.
  • Một vài lưu ý khi vắt sữa mẹ cần phải nhớ

  • Sữa mẹ sau khi vắt có thể để ngoài môi trường bình thường 30 phút. Nếu sử dụng tủ lạnh lưu trữ được 48 tiếng.
  • Nếu sữa được bảo quản trong tủ đông, trước khi cho bé uống, mẹ nên đặt bình sữa trong nước ấm để rã đông, và làm tăng nhiệt độ của sữa. Lắc đều sữa trước khi cho con uống để phân bố lại lượng chất béo có trong sữa. Sữa sau khi rã đông, nếu bé uống không hết, mẹ cũng không nên sử dụng lại.
  • Tuyệt đối không sử dụng lò vi sóng để hâm nóng sữa. Vì lò vi sóng có thể làm mất lớp kháng thể có trong sữa. Thay vào đó sử dụng máy hâm sữa. Hoặc ngâm bình sữa vào cốc nước nóng ở nhiệt độ cao.

Có thể bạn quan tâm:

Sữa physiolac số 1 tốt nhất cho trẻ từ 0 tới 6 tháng

Lịch tiêm chủng quốc gia mở rộng theo tiêu chuẩn Việt Nam

Bảng chiều cao cân nặng theo đúng chuẩn tổ chức y tế thê giới

•  Những bí quyết tăng chiều cao mà không phải bố mẹ nào cũng biết

•  Tắm cho bé theo đúng quy trình Bộ Y tế hướng dẫn
 

Tin liên quan